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SECRETARIA DE SAÚDE DISPONIBILIZA ATIVIDADE FÍSICA PARA IDOSOS EM PRAÇA PÚBLICA

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A imagem pode conter: uma ou mais pessoas, pessoas em pé e atividades ao ar livre
A Secretaria Municipal de Saúde de Princesa oferta a realização de atividade física gratuita para idosos nas praças da cidade. De segunda a sexta-feira, sob o comando do profissional de Educação Física Thyago Lopes, cerca de 50 idosos praticam as atividades ao ar livre, na Academia da Saúde, a partir das 6h da manhã.
O grupo, intitulado Vida Ativa, é bastante animado e comprometido com todas as atividades propostas pelo professor, que não mede esforços para oferecer o que há de melhor na área, com exercícios específicos e diversificados para o público alvo.

No mês que vem, as atividades serão ofertadas também na praça da Estrela e, assim como na Academia da saúde, o serviço é aberto a qualquer pessoa que se interessar em participar. É só se dirigir ao local, no horário em que as atividades são ofertadas, e participar.
A prática da atividade física gera benefícios independentemente da idade. Por volta dos 50 anos, ameniza a rigidez arterial. Depois dos 70, reduz o risco de morte em até 70%.

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